Head Coach klubu CrossFit Lea – Szymon Mikuta

Z ogromną radością przedstawiamy Wam postać trenera CrossFit Lea – naszego Head Coacha.

Szymon Mikuta – Trener Crossfit lvl 1, absolwent zarówno Krakowskiej, jak i Katowickiej AWF, uczestnik wielu kursów i szkoleń podnoszących trenerskie kompetencje. Prywatnie fan kolarstwa górskiego i miłośnik muzyki klasycznej.
Zwolennik holistycznego podejścia do treningu, sam poświęca się szeroko rozumianemu treningowi siłowemu. Wcześniej związany był ze sportami walki – przez blisko 7 lat trenował Jiu Jitsu.

CrossFitem zainteresował się jeszcze zanim stało się to popularnew naszym kraju – od blisko 6 lat zgłębia swoją wiedzę w tym temacie, dzięki czemu zajęcia Szymona są nie tylko szalenie ciekawe, ale także doskonale dopracowane pod względem merytorycznym.

Jego trenerską supermocą jest PERFEKCJONIZM – zwraca ogromną uwagę na technikę wykonywanych ćwiczeń i metodykę jej przekazywania, dzięki czemu każdy z uczestników jego zajęć może wykorzystać maximum swojego potencjału.

 




Dodaj komentarz

Your email address will not be published. Required fields are marked *